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来源丨青苗荟(ID:qmhhhy)
今天爸爸妈妈们给小朋友推荐了什么美食呢?快来瞧瞧吧~
清炒山药
推荐理由:
清炒山药是一道以山药为主要食材,以盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜为辅料制作而成的家常菜,口味鲜甜,菜品白、红、绿相间,颜色鲜艳,清脆爽口,烹饪简单,营养价值丰富。
配料:
主料:
山药、食盐制作步骤:
1.山药去皮,切成菱形片,放入水中洗掉粘液。
2.锅中烧开水,下入山药,烫至水再次开起捞出。
3.重新起锅下少许油,下烫好的山药,大火快速炒匀,加盐出锅即可。
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