五台山福圣寺，有“禅境圣地”之称。常年都弥漫着“禅香古院”独有的“禅韵”。这就是传说中的人间圣道—大福圣寺！
福圣寺，就如同仙凡佛道，降临人间一在当代奇僧纯正禅师的带领下，正走上重建古刹之路一
山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，是药食两用的中药材。人类所需的8种氨基酸中，山药中含有6种，是非常好的食材！
山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，尤其钾的含量较高，所含热量又相对较低。下面云禅小编就给您带来一位人人喜爱的美食——蓝莓山药
做法、步骤一.山药洗净，放锅上蒸（不要放微波炉中，微熟的山药太干，不利于后面成型）。开锅后大火蒸5分钟左右。用筷子可以穿透就好啦。
二.将蒸好的上药块放入搅拌机中，搅打成糊状，或者用勺子压成泥状，有条件可以过筛，口感会更细腻！
三.将山药泥放入裱花器挤入盘子，可以拌入少量玫瑰花瓣。淋上少量蓝莓酱即可！
山药的食用禁忌
山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。
山药的适合体质
一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
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五台山福圣寺乘车路线：
福圣寺在五台山西门收费站外，即西线进山路的路东边(清凉寺山脚下)。
、北京方向的在六里桥坐大巴到五台山景区下（全程高速）；
2、从其它地方来的，到太原汽车东站坐大巴到豆村。
3、飞机：可坐到五台山机场，或者太原机场（汽车东站有大巴直到豆村）。
对公账号：
开户行:中国农业银行五台支行
客户名称:山西省五台县福圣寺
账号:9
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