儿时的我们大多不自觉地残忍，因为无知。我们以为世界非黑即白；我们以为世人皆醉我独醒；我们会仅仅一个人胖就肆无忌惮地取笑他，他越生气我们就觉得越好笑；我们陶醉其中，以为自己是正义使者，却没想到这对一个人的伤害有多大。现在回想起来，我还是会忍不住骂当时的自己是个傻逼。后来网上看到他加我好友，也就这么几言几句聊起来。他还感叹那时的日子，每次回家他都会对爸妈生闷气，甚至还想自己根本就不该被生下来，搞得家里气氛一直很不好。他一直痛恨自己又自卑，直到大学后才慢慢好起来。他说他后来知道自己的胖是遗传的，没办法只能接受这个事实，之后也就渐渐不那么自卑起来，才发现之前一直压着自己的是内心对自己的逃避。现在他工作稳定，有一个从大二就在一起的女朋友。
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现在的男性,担负着非常重的家庭负担,所以,大多数时间都花费在工作上,以至于影响到自己的身体健康,而且,衰老的速度也开始加快。想要保持年轻状态,第一步要做到的就是锻炼,在锻炼的过程中,可以帮助*素的排出,同时还能让身体器官、皮肤变得有活力,整个人看上去也会更加年轻有精神。失眠已经成为困扰大家的一大问题,经常有男性出现难以入睡甚至是彻夜难眠的问题,对个人的身体健康和皮肤形成巨大的威胁。长期的缺乏睡眠,体内器官得不到休息,各种人体*素也不能及时排出,慢慢的堆积在体内,最后导致疾病爆发;同时,因为熬夜脸部皮肤也开始变得粗糙和暗*,让整个人看上去很憔悴,造成衰老迹象出现。身体好,心态更要好,要保持一颗年轻的心态,不要整天的说自己已经老了,老了,要告诉自己还很年轻,多和年轻人接触,了解一些新鲜的事物,跟上时代发展的潮流,遇到事情,要超好的方面想,不能整天的忧愁,思虑,那样会很快衰老的。
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