山药

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TUhjnbcbe - 2024/10/23 16:46:00

鸡汤山药玉米

By不做妖精好多年

炖鸡胸肉肉,放了玉米和山药,这样一餐汤、菜、主食就一锅出了。

原料:鸡胸、玉米、山药、纯净水、葱花、食盐、味精。

做法步骤:

第1步、鸡胸焯水,洗净浮末。

第2步、玉米切段。

第3步、鸡胸和玉米放砂锅里,加纯净水。

第4步、放食盐,大火煮开,改中火30分钟。

第5步、山药去皮洗净,切段。

第6步、放鸡汤里,中火炖30分钟。

第7步、切葱花。

第8步、放大碗里。

第9步、放小许味精。

第10步、炖好的鸡胸取出去,鸡汤玉米山药就好了。

第11步、成品。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。

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