山药最新的吃法，这么做，又滑又嫩，锅后，全家都爱吃！
山药可以说是我们最常见的食物之一，营养价值很高，而且他所含的微量元素也很丰富，常吃山药，对于滋补效果很好，山药中含有矿物质和维生素，也是非常多的，经常吃，对于增强免疫力效果很好。
山药的吃法有很多种，油炸或炖是不错的选择，当然，山药做成甜点也很好吃。我想和大家分享一种新的吃山药的方法，他平滑有力，做饭后，全家人都很喜欢！首先，将山药去皮洗净，切成薄片，放入锅中蒸。
然后将蒸好的山药放入锅内，在泥中加入糖，再加入玉米淀粉拌匀，揉成光滑的面团。然后，拿出一小块面团，揉成长条。锅里加入适量的水，用大火煮沸，把我们擦过的山药条放入锅中，煮三分钟。
然后把他放进冷水里，快速地通过他，把他拿出来放干。将肉末炒至变颜色，加入黄豆酱，韭菜，十三种香料，姜末翻炒，然后加入青红辣椒和适量水。把他烧开，然后在我们的煮好后面加入山药条。
用大火再煮5分钟，然后根据你的口味加入盐和味精。搅拌好，你就可以从锅里出来了。我在家吃山药的时候，我们都是这样吃的，即使是挑剔的孩子们也非常喜欢他，最新的吃山药的方法是使其光滑光滑，做饭后，全家人都很喜欢！你喜欢最新的山药吃法吗？