山药

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TUhjnbcbe - 2024/9/17 14:56:00
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导读:冬天,我家山药常这样吃,将它做成面食,香甜软糯不粘牙,特好吃

最近这段时间,正是山药大量上市的季节,而且价格也不算贵,价格在2块钱左右,一般家常菜,大家都喜欢炒着吃,这样可以当成一道下饭菜,而且炒山药的时候,放上点青椒、香醋,吃起来又酸又辣,再加上山药的清脆感,简直是太开胃下饭了,炒山药人人都会做,今天我给大家带来山药的一个新吃法,做成一道小饼,里面加上香蕉和燕麦,吃起来浓浓的燕麦味和山药味,简直是太香了!冬天,我家山药常这样吃,将它做成面食,香甜软糯不粘牙,特好吃!

山药糯米饼

山药饼好吃有诀窍,和面时多加点它,香味浓郁,好吃软糯不粘牙!山药是我们常见的蔬菜,有很多朋友都不大爱吃山药,尤其是削山药皮的时候,那个黏液粘在手上,很容易发痒,所以说大家削山药的时候,要记得带上一次性手套,这样就可以防止黏液粘在手上了!山药除了炒着吃,还可以做成小饼,里面放上香蕉、燕麦和酸奶,吃起来奶香味浓郁,口感软糯和还不粘牙,实在是太好吃了!

山药糯米饼

天冷了,大家都喜欢吃点有营养的食物补补,这道山药就挺不错的,因为多吃点山药可以增强骨骼,保护心血管等,所以说大人孩子可以多吃一点!把山药做成一道面食,然后当成早餐还是不错的,比吃包子、油条都有营养,好了不多说了,下面我就把山药糯米饼的做法说一下。

山药糯米饼

首先把山药去皮切成片,热水上锅蒸熟,大约蒸15分钟左右,利用这15分钟,把香蕉去皮切成片,加上一把燕麦片,倒上一小盒酸奶搅拌一下,再把蒸熟的山药放进去捣成泥,再加上适量的糯米粉揉成一个面团,分成一样大的面剂子,再把每个剂子揉圆按扁。

山药糯米饼

接下来,取出一个盘子,加上一把面包糠,适量的黑白芝麻搅拌一下,再准备一个小碗加上清水,把小饼的两面沾上一层清水,再沾上一层面包糠,可以用手拍打一下,把多余的面包糠拍下来备用。在电饼铛里刷上一层油,把小饼放进去煎一下,大约煎3分钟左右,两面都是金黄就可以出锅了。

山药糯米饼

需要注意的地方:第一先把山药切成片,然后上锅蒸熟了,这样才能把山药捣成细腻的泥。第二面团可以揉的偏软一点,这样吃起来才会更加的软糯。第三因为小饼很容易熟,要多翻面,3分钟左右就可以出锅了。

这就是山药糯米饼的做法,大家都学会了吗,以后做山药饼的时候,别只加干粉了,可以试试这个做法,家人会更爱吃的,喜欢此做法的话,记得先收藏,有时间在家做着吃吧!

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