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TUhjnbcbe - 2024/8/14 17:47:00

正所谓“春归大地,万物复苏”,每年到了春天的时候,各种鲜花绿草破土而出。随之而来的野菜,也跟着冒出了尖。

今天赶大集,到处都是卖野菜的。曲曲芽,荠菜,苦菜,等等。但有一种根状的野菜,我左看右看就是没认出来。后来一打听,原来叫做“洋姜”。5元一斤,据说好吃还有营养。

什么是洋姜?

听说过姜,没听说过洋姜。我以为是一种类似于姜的调味食品,但听卖的人说了之后才发现不是。

洋姜是菊芋的块状地下茎,也叫鬼子姜,菊姜。其外形看上去很像我们平日里吃的姜,也又有点像人参。由于它具有很高的营养价值和药用价值,所以也因此被大家称之为“土人参”。

当然,洋姜还具有很高的食用价值。至于它到底能够怎么吃,今天我就讲给大家听。

洋姜的各种吃法:

一,做酱菜。

如果你家里有现成的泡菜,那就直接挑选一些个头小的洋姜,直接扔进去,几天之后打开吃即可。泡好的洋姜酸甜脆口,十分的清爽。

如果没有,那就单独调料。将花椒,姜,料酒,白糖,食盐,白醋等搭配清水,放在锅中煮。开锅后三分钟即可。然后关火,静置变凉,加入白酒即可。

放入洋姜,将坛子密封。与此同时,你还可以放入一些小米辣,大蒜,等等。这样,随着洋姜酱菜的完成,我们还可以吃小米辣酱菜,大蒜,等等,一举多得。

二,凉拌。

先将洋姜清洗干净,然后切成丝。再加入食盐,醋,白砂糖调味即可。这样做出来的凉拌菜,口感爽脆,非常的开胃。对于春燥来说,可以起到很好的降火作用。

三,洋姜煮红糖水。

将洋姜切成片,薄片即可。然后加入红糖一起炖煮大约20分钟,关火出锅。这样做出来的红糖水,营养丰富,又甜美,老少皆宜。听说还可以缓解春天的咳嗽症状,大家可以试一下。

如果家里有现成的红枣,我们还可以放入几颗。这样煮出来的红糖水,味道更甜美,并且营养更丰富。一杯喝下去,胃里暖暖的。尤其是女人,不妨多喝一点。

四,洋姜炒鸡蛋。

洋姜炒鸡蛋其实吃的只是洋姜和鸡蛋的原汁原味,不需要添加任何的调味品。方法很简单,将洋姜捣碎,或者是切成丝,放入油锅煸炒后加入鸡蛋一起再炒即可。

五,清水煮洋姜。

关于清水煮洋姜,我可是要好好的说一说了。因为洋姜含有丰富的淀粉,所以直接用清水煮着吃,口感超级棒。怎么形容呢?类似于吃那种高品质的山药,但营养却比山药高的多。

对于这种吃法,其实是最简单的。就是将洋姜洗干净了,扔进锅里煮就是了。我反正是替大家品尝过了,超级好吃的。

六,晒干。

此时的洋姜刚刚上市,最为鲜嫩。如果喜欢吃,我们可以多买一些,切成片,然后放在户外晾晒成干。这样就可以留着平日里慢慢的吃,煮水喝,泡发后炒着吃,等等。

洋姜是一种很有营养的食物,平日里并不常见,反正我是第一次见。但我买回家后做着吃,确实觉着非常不错。朋友们,你们还知道洋姜的什么吃法啊?欢迎在评论区留言告诉我!如果有图,也欢迎发出来和大家一起讨论哦!

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