山药

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TUhjnbcbe - 2024/7/9 16:45:00

虽说大餐好吃,可做大餐很讲究的,需要时间不说,食材也很讲究,其实平时我们做的最多就是那些家常小菜,做法简单,味道也不错。关键是对于上班族来说,时间是有限的,要想在有限的时间里吃的好,会几道拿手的家常小炒菜是必不可少的。

今天就和大家分享6道家常小炒菜,味道非常的不错,一起来看看吧。

第一款:糖醋卷心菜

准备食材:卷心菜克,花椒、姜、干红辣椒、白糖、食盐、香醋、生抽、各适量。

具体做法:

1、将卷心菜清洗干净,撕成小片,放入烧开的水中焯烫片刻,捞出沥干水分,放入盘中备用。

2、姜和干红辣椒清洗干净,切成丝状。

3、取一只碗,放入2汤匙生抽、1汤匙香醋、半汤匙白糖、半小勺食盐拌匀制成糖醋汁。

4、锅中倒入食用油,放入花椒炸香;再放入姜丝、干红辣椒丝炒出香味。

5、炒香后倒入糖醋汁烧开,烧开后浇在卷心菜上,淋入香油拌匀即可。

小贴士

卷心菜用手撕成小片,做出的口感要比用刀切还好。

第二款:鱼香黄瓜

准备食材:黄瓜克,辣豆瓣50克,葱花、姜末、食盐、白糖、香醋、清水、生抽、水淀粉适量。

具体做法:

1、黄瓜清洗干净,切成小丁;辣豆瓣剁细。

2、锅中倒入食用油,油热后放入辣豆瓣、姜丝、葱花炒香。

3、炒香后添入少许清水,再放入黄瓜丁翻匀。

4、加入食盐、生抽、香醋、白糖调味。

5、最后淋入湿淀粉勾芡,出锅即可。

小贴士

切黄瓜的时候,可以将黄瓜瓤去掉,这样炒的时候,不易出水分,做出的菜肴整体颜值会高。

第三款:番茄炒山药

准备食材:番茄克,山药克,葱、姜、食盐、白糖、鸡精适量。

具体做法:

1、山药清洗干净,削去外皮,切成片状;西红柿清洗干净后,切成小块;葱切成葱花;姜切成末备用。

2、锅中倒入食用油,油热后放入葱花、姜末爆香。

3、爆香后放入番茄和山药翻炒均匀。

4、最后加入食盐、白糖、鸡精调味,炒至食材熟透后出锅即可。

小贴士

山药去皮的时候,山药的黏液容易引起皮肤过敏,可以在削皮的时候戴上手套。

第四款:醋溜三丝

准备食材:土豆、青椒各1个,胡萝卜1根,葱、姜、盐、鸡精、香醋、各适量。

具体做法:

1、土豆清洗干净,去皮,切成细丝,放入清水中浸泡,清洗去淀粉。

2、青椒洗净去籽,也切成细丝;胡萝卜洗净也切成细丝;葱、姜也切成丝。

3、锅中倒入食用油,油热后放入葱姜丝爆香。

4、爆香后加入土豆丝、胡萝卜丝、青椒丝、翻炒均匀。

5、炒至食材变软后加入食盐、鸡精调味,最后淋入香醋翻匀出锅即可。

小贴士

切好的土豆丝放入水中洗去淀粉时,应注意不要浸泡太久,否则水溶性维生素的营养会流失。

第五款:油焗胡萝卜

准备食材:胡萝卜克,豆瓣酱1汤匙,食用油适量。

具体做法:

1、胡萝卜清洗干净,切去头部和尾部,一剖两开,斜切成片。

2、豆瓣酱加少许清水调匀备用。

3、锅中倒入食用油,油热后放入胡萝卜片小火慢煎。

4、煎至胡萝卜水分散失变软,再倒入调好的豆瓣酱,开大火,快速翻炒几下,出锅即可。

小贴士

优质的胡萝卜表皮光滑,色泽橙黄而鲜艳,体形粗细整齐,大小均匀。

第六款:木耳豆腐

准备食材:豆腐克,木耳50克,火腿克,葱、姜、食盐、鸡精、清水、水淀粉适量。

具体做法:

1、木耳提前泡发,清洗干净,撕成小朵。

2、豆腐切成小丁;火腿也切成小丁;葱切成葱花,姜切成末。

3、锅中倒入食用油,油热后放入葱花和姜末爆香,爆香后先放入木耳煸炒。

4、再加入适量清水,煮开。(用高汤更好。)

5、撒入鸡精调味后,倒入水淀粉勾芡。

6、最后加入豆腐丁和火腿丁翻炒均匀使其入味。

7、差不多后出锅即可。

小贴士

清水换成高汤会更美味。

好了,今天的分享就到这里,我是家有悦味,文章是本人的原创作品,希望大家能喜欢,如果大家在制作过程中有什么问题,可以

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