山药是咱们老百姓餐桌上常见的一种蔬菜,补气健脾营养好。家常做法一般都是拿来跟排骨一起炖汤,或者搭配别的食材一起清炒,要么就是做成山药泥浇一些果酱冷吃。
山药有治消化不良与小儿脾胃虚弱的作用,可是很多孩子挑食却不爱吃。今天虎妈来跟大家分享一个新吃法,做成小点心,喷香酥脆,孩子饿时垫垫饥,绝对抵挡不住诱惑哦!
详细做法如下。
[食材]:
熟芝麻5g,山药(去皮)50g,玉米油30g,鸡蛋1个,白砂糖15g,金龙鱼低筋面粉90g,蜂蜜10g。
[步骤]:
1.准备好食材,山药提前去皮洗净蒸熟;
2.将玉米油、白砂糖、蜂蜜倒入碗里,一起搅拌均匀;
3.将鸡蛋蛋*蛋白分离;
4.蛋*倒入到之前油糖混合物里拌均匀;
5.山药压成泥过筛到油糖混合物里;
6.搅拌混合均匀;
7.倒入熟芝麻搅拌混合均匀;
8.筛入低筋面粉;
9.搅拌均匀揉成面团,这里力道要轻柔一点,不要过度搅拌,否则影响口感;
10.揉成小圆球,一一放在铺了烘焙油纸的烤盘上,每个大约20g左右重;
11.用叉子轻轻交叉压扁、压出网纹状;
12.放入预热好的烤箱中层,度烤25分钟左右,表面呈金*色即可出炉。
成品:
酥脆香喷喷,挑食娃也爱吃。
小贴士:
1.每种烤箱温控不一样,烘烤时间根据自家烤箱的特性来增减;
2.配方里糖和蜂蜜的用量根据自己的喜好增减,我这个甜度正好;
3.每种面粉的吸水性不尽相同,配方用量适当增减;
4.烤盘最好垫一层烘焙油纸,不然饼胚容易粘住。