北京治疗白癜风哪家医院比较好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html这水果“美容神器”，搭配山药，隔三差五的吃一下，美丽增一倍！山药是有多种功效的蔬菜，多吃对人身体各方面都有很多的好处。搭配可以降低胃溃疡及胃癌的发病率，减少心血管老化病变。对于老年人，可以抗老，预防老年痴呆，女人美容养颜，保持肌肤的年轻健康。蔓越莓是很好的辅助食材，有着丰富的维生素C。蔓越莓中的营养元素巨多，对于人体健康有多方面的益处。蔓越莓干保留了大部分的营养物质，口感比较好，热量低，适合减肥人群。山药制作的点心可以减少面粉的使用，可以减少淀粉量的摄入，保持你的好身材。山药和蔓越莓两种有营养的食材的完美结合，制作起来也没有比较较难的步骤，大家可以试做起来。蔓越莓山药糕By星愿配料：山药克、牛奶20克、白糖20克、蔓越莓20克、玉米油10克烹饪步骤：1.将山药蒸熟去皮2.加入牛奶和白糖，捣烂，搅拌均匀3.加入玉米油，搅拌均匀4.放入微波炉高火加热5分钟，中途搅拌2次5.加入切碎的蔓越莓，搅拌均匀6.再放入微波炉高火加热1分钟7.用月饼模具印出图案8.无论趁热吃还是等凉了再吃都很美味铁棍山药正宗温县垆土铁杆淮山药铁桂铁棒河南焦作新鲜5斤怀山药淘宝月销量￥购买已下架烹饪小贴士：制作时要选用铁杆山药，比较适合这道菜的制作和口感，大家买的时候可以选择。印好图案就可以吃，不用再进行二次的加热，非常的方便。第一次加热可以使用和微波炉一样的厨具，只要达到同等的效果即可。图案可以按购买的模具进行替换，可以有不同的视觉感受。家里的有小朋友的一定会被这个食物甜甜味道所吸引，糯糯的口感吃起来口感超级好。做好之后可以做主食，作为下午茶，平常的小点心都是特别棒的选择。不要赶紧试一下吗，好吃不长肉，超级棒！蔓越莓怎么做好吃的菜肴呢？喜欢美食杰的文章请点赞、