山药

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TUhjnbcbe - 2023/11/12 20:56:00
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炖山药时,直接下锅是大错特错!多加这1步,山药更软糯,更入味在生活中最常见,又有“神仙素食”之称,它是药食两用的食材!看似不起眼的“小玩意”,在历史上却经历了两次改名换姓,在唐代将其改名为“薯药”,到了宋代改为“山药”,并一直沿用至今!山药这种食材,虽然一削皮黏黏的,弄到手上还痒痒的,但它的营养却是超级丰富的!其做法也比较广泛,无论是入菜还是做主食,亦或是甜点,都是非常不错的!大家都知道,削皮的山药比较黏,如果不小心弄在手背上,必定会奇痒无比,这时用白醋和温水,反复搓洗几遍,就能彻底消除!切好的山药如果直接烹饪,做好后也会黏糊糊的,不清爽,为了去除其表面的黏液,切好后先用沸水汆烫一下,然后再烹饪,就能避免这种情况。在我们当地,有一种山药的做法,堪称是经典,无论是待客还是自家享用,都是非常受欢迎的!今天小简把详细做法分享给您,希望您会喜欢,一起看看吧……所需食材:山药,榛蘑,五花肉,粉皮,香菜,生抽,老抽,蚝油,葱姜。做法,1:买回的山药洗净表面的泥土,然后再削皮,切成滚刀块,放入清水中。2:榛蘑用清水泡软,剪掉根部,反复清洗几遍,五花肉,葱姜分别切片,备好待用。3:炒锅加水烧沸,下入山药汆烫1分钟左右,捞出后用清水冲洗几遍,再控干水分。4:另起锅加入少许食用油,先放入八角,五花肉小火将其慢慢炒香,再下入葱姜片。5:炒香后加生抽,然后放入山药和榛蘑,翻炒一会,加入没过食材的清水,烧沸。6:加盐,白糖调味,再加点儿老抽调一下颜色,小火炖煮15分钟左右,下入泡好的粉皮。7:继续炖煮5-6分钟,看见汤汁黏稠时,淋点香油,撒上香菜段,搅匀即可出锅。技术要领总结:1:准备山药时,一定要先冲洗干净表面的泥土,然后再削皮,不然山药极易变色。2:泡榛蘑和粉皮的时候,尽量用冷水,这样泡好的食材口感更厚实。3:爆锅时,最好是先放入八角炸香,再放入五花肉及其它小料,这样香料味更浓郁。4:炖煮时,加入的水量无需太多,刚刚没过山药即可,全程保持小火状态最好。5:最后出锅时,不要少了香菜和香油,既能提鲜又能提味。大厨小窍门:做山药时,不管是炖还是煮,直接下锅是大错特错!正确的做法是,先用热水汆烫一下,不但能去除表面的黏液也能去除杂质,这样做好的山药更软糯,更入味,您做的时候,一定要多加这1步哦!山药这样做非常好吃,比大鱼大肉还解馋,尤其是春天,再说价格也不贵,10块钱就能做一锅,有时间您也试试吧!素养生活野生榛蘑干蘑菇山珍菌菇食用菌干货东北特产有机榛磨70g京东月销量好评率99%无理由退换京东配送¥36购买好了,文章就分享到这儿,如对您有帮助,欢迎点赞,转发,收藏,若您有不同意见,请在评论区留言,我们和您一起探讨,感恩阅读,感谢有您……#遇见好滋味#
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