小米山药粥,绵软可口,软糯香甜美食天下 - 山药

TUhjnbcbe - 2023/11/5 20:52:00

小米山药粥By兰杏梅小米:健胃除湿，消渴清热等。山药:补脾养胃，益肾固精等。枸杞:养肝明目。小米山药粥绵软可口，软糯香甜。原料：小米、山药、枸杞、纯净水。做法步骤：第1步、小米洗净。第2步、枸杞备用。第3步、山药切片。第4步、水倒入养生壶中烧开，放入小米和山药，按养生汤键。第5步、出锅前加枸杞搅匀即可。第6步、盛入碗中即食。第7步、养胃营养粥。来自美食天下兰杏梅的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎