山药

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TUhjnbcbe - 2023/9/30 15:42:00

山药是个好东西,不仅有补脾健胃,补虚劳的作用,而且还能美容养颜,提高人体免疫力,延年益寿。春季养生吃山药最好不过,山药一般怎么吃?教你山药最新的烧法,原汁原味.

先准备好下面图片的食材。

山药去皮切成薄片.然后把香菇和洋葱都切成末.

倒入生抽,和一个鸡蛋一起搅拌均匀.

然后像这样一片山药再放点肉馅。

排好,裹上保鲜膜。

然后水烧开,放到锅里蒸20分钟。

端出后,上面撒点葱花,再烧点热油,淋上去就可以开吃了。

是不是原汁原味呢?喜欢吃的朋友可以试试哦

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