鸡汁山药
山药是养肺佳品，而鸡是营养丰富的家禽。将两者放在一起煲汤对养护我们的肺润燥效果特别好。因此在秋季也可以用山药来煲鸡汤。
原料：鸡腿、山药、大葱、姜、煮肉料。
做法步骤：
第1步、先把鸡腿煮上，我只用1个鸡腿，1碗鸡汤，两根山药。
第2步、带上手套给山药去皮。
第3步、切片放淡盐水里。
第4步、再切点葱花。
第5步、过出一碗鸡汤。
第6步、撕1个鸡腿。
第7步、把鸡汤烧开，下山药片炖熟。
第8步、加上鸡腿肉，加点盐。
第9步、撒上葱花，就可以关火了。
第10步、营养好吃的鸡汁山药。
来自美食天下寻梦一ZbDu的作品。