#婴儿辅食
#婴儿#
随着宝宝一天天的成长，辅食的添加显得格外重要。辅食可补充宝宝的营养所需，同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力，促进宝宝的牙齿发育。0-1岁的宝宝应该以奶为主食，其他的食物为辅。
宝宝吃得好，妈妈没烦恼。
今天我们来分享一下宝宝小抄手的做法。
食材：
虾（1-2只）
柠檬（1个）
淀粉（若干）
抄手皮（4张）
菠菜（若干）
制作步骤：
抄手皮切成4小块
虾去掉外壳和虾线，料理机搅拌，打成糊状。
加入几滴柠檬汁，加入淀粉搅拌均匀（有婴儿核桃油或亚麻籽油更好，放一些能增加口感和日常所需油脂营养）。柠檬汁可以去除腥味，没有柠檬的话，可以忽略这个步骤接下来把虾肉包到抄手皮里面。直接对折就好了，涂一点点水就粘上了。试过包其他的造型，但都是好看不太实用。包好的虾抄手备用。
菠菜取叶子部分，洗净，切碎
锅里烧水，烧开后下切碎的蔬菜，水开煮3分钟把包好的小抄手放入锅中，不要盖锅盖，煮5分钟煮好起锅
小贴士：
婴儿辅食一定要耐心，有时候费心费力做好，小宝宝不肯赏脸。
一定不要放弃。找到宝宝爱吃的食物，每个宝宝都能好好吃辅食的。
豆腐菜我家小宝宝最喜欢吃滑滑的豆腐菜。冬寒菜也是滑滑的菜，改天试了再告诉大家。萝卜、青笋、莴笋、土豆都爱吃。软软的没有什么颗粒感。脆脆的山药不爱吃，西蓝花有颗粒感也不爱吃。
蒸蛋是豆宝的最爱，每次蒸蛋都能乖乖吃光光，吃光光了还想要。（宝宝月龄比较小，所以蒸蛋只用了蛋*）。
买了宝宝面条，也不太爱吃。熬的粥各种粥有时候吃有时候不吃。粥也是换着花样熬，改天分享一下宝宝粥。
昨天买的馒头，婆婆妈专门找了不加糖的馒头。我们吃饭的时候，宝宝也特别想吃，可能一起吃更香。馒头好像还挺喜欢的，再大一些可以做一些小馒头。
蔬菜味的米饭，豆宝不太爱吃，但是水果味的就特别喜欢，每次吃一小碗。
一种不爱吃，那么就换一种。相信你也能找到宝宝的最爱，希望每个饭渣宝宝都能乖乖吃饭，长高高。
你家宝宝爱吃什么呢？相互分享一下吧~