王阿姨最近身上总是出现水肿，用手指一按就有一个小坑，虽然皮肤凹陷的情况会逐渐减轻，但是他心里还是有点担心，医院检查，也没有查出什么问题来，这让他犯了难，他的朋友听说这种情况建议他买茯苓，煎着喝说这种药有特别多的疗效，保准它能好。
他听完之后很是心动，先去咨询了医生，医生告诉他可以喝，喝了一段时间之后王阿姨发现水肿的情况果然好转了，这时他心里就犯嘀咕了，既然药物这么好用，是不是可以长期服用呢？是每个人都可以服用的吗？下面我们一起来了解一下医生，提醒有些人是不可以盲目跟风的。
01被低估的茯苓：竟还有这6大功效？医生提醒：这4类人别盲目跟风
茯苓食药同源，经常使用茯苓可利水消肿，改善身体浮肿症状，健脾止泻，补脾益气，宁心安神，提高睡眠质量，增强身体免疫力，抗癌抗肿瘤，还可有效治治疗感冒、咳嗽等疾病。
茯苓既可以煲汤制作糕点，同时也是一种比较常见的中药。如果想要通过茯苓制作药膳保健养生，应该先了解茯苓的功效作用和禁忌，这样才能更好地发挥茯苓的作用，那么茯苓的功效和作用及禁忌各是什么呢？
茯苓的功效与作用
1、利水消肿：在中医上，身体浮肿的人想要利水，消肿时比较常用的一种药物就是茯苓，尤其是因为寒热虚实等原因导致的水肿症状，都可以用这种药物进行调理治疗。
2、健脾止泻：茯苓有健脾止泻的作用，因为脾胃虚弱导致腹泻、代谢等问题时，可用茯苓煲粥或者煮水服用，也可以把茯苓和*参，白术山药配伍煎汤，调理身体，可补脾益气。
3、宁心安神：茯苓有很好的宁心安神作用，在平时总是失眠或者睡眠质量不好的人，可食用茯苓缓解症状。
4、增强免疫力：因为茯苓中含有丰富的茯苓多糖，这种物质可提高身体免疫力，身体虚弱的人和老年人，可以用茯苓煮粥食用，可让身体更健康。
5、抗肿瘤：茯苓中含有抗癌的维生素，微量元素、氨基酸等，经常使用茯苓可抑制癌细胞的产生，能起到一定的抗癌、抗肿瘤作用。
6、治疗感冒咳嗽：如果是湿热原因导致的感冒，咳嗽，痰多，手脚酸软等症状，可以用茯苓煮粥，调理身体缓解病情。
02医生提醒：这4类人别盲目跟风
不能服用茯苓的4种人群，包括糖尿病患者，尿频患者，口干患者，过敏患者。
1、糖尿病患者：糖尿病患者是不可以食用茯苓的，因为茯苓当中含有大量的淀粉成分，患者过多食用茯苓淀粉，就会在体内转化成糖分，而引起血糖升高，造成身体不适。
2、尿频患者：因为服务邻居有较好的利尿作用，如果患者本身已经有尿频的症状，还继续使用茯苓，就会导致小便次数增加，导致机体出现脱水的症状。
3、口干患者：有口干症状的患者也不可以食用茯苓，茯苓食用后，会导致患者体内水分流失，引起热竭津枯，导致病情加重。
4、过敏患者：茯苓属于一种中药材，具有较高的药用价值体质，较敏感的患者，对这种中药材，可能会出现过敏的现象，患者过敏会表现为胸闷、恶心，呕吐等反应，所以过敏患者不可以食用茯苓。
03茯苓与什么搭配效果更好
茯苓搭配什么中药要根据个人的体质来判断，需经过医师辨证，通常与白术、薏苡仁、山药、泽泻搭配效果更好，茯苓味甘，性平，归心经、肺经、脾经、肾经，具有通利小便、消除水肿、渗湿健脾、宁心安神的功效，搭配以下的中药效果会比较好：
1、白术：白术具有健脾益气、燥湿、利水止汗等功效，茯苓与白术搭配使用，可用于治疗脾虚湿盛泄泻。
2、薏苡仁：具有利水渗湿、健脾舒筋、消肿等功效，茯苓与薏仁搭配，具有利水通小便、渗湿的作用。
3、山药：山药具有健脾益胃、益肺止咳的作用，茯苓与山药搭配使用，具有健脾祛湿的作用。
4、泽泻：泽泻具有利水渗湿的作用，泽泻与茯苓搭配，可加强利水渗湿的作用，改善小便不利、水肿等。