山药

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TUhjnbcbe - 2023/8/23 20:09:00

清炒笋片

立春了,该把减肥提前日程了,多吃素菜,瘦身又有营养

原料:莴笋、红萝卜、木耳。

做法步骤:

第1步、准备好食材,数量根据家里人数酌情增减。

第2步、莴笋去皮,先斜着切成两CM左右的块,再切成片,红萝卜也一样切成片,可以再加点山药一起炒也很不错哦。木耳提前泡好,葱,姜,蒜切碎备用。

第3步、热锅凉油,先放入葱姜蒜,如果家里人吃辣再加入一点干红辣椒,炒出香味后加入红萝卜翻炒一两分钟后加入笋片。

第4步、加入笋片炒一两分钟左右加入适量清水,然后依次加入盐,耗油,五香粉,鸡精,生抽调味。

第5步、翻炒均匀再炒两分钟左右简单方便的快手家常菜就做好了。盛盘。

来自美食天下金子_ozeLyP的作品。

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