山药

首页 » 常识 » 常识 » 胡萝卜山药炖排骨,营养滋补,冬季必备美
TUhjnbcbe - 2023/8/22 21:28:00
白癜风偏方有效吗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/150719/4658933.html

胡萝卜山药炖排骨

By小洞天

山药胡萝卜排骨汤是一道美味的家常菜,材料有山药、胡萝卜、排骨、盐。营养滋补,冬季必备。

原料:排骨、胡萝卜、山药、姜、葱段、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。

做法步骤:

第1步、排骨冷水下锅,放姜片、葱段、料酒,烧开煮1分钟,捞出冲洗干净。

第2步、山药、胡萝卜去皮切成段,放清水中浸泡待用。

第3步、将冲洗干净的排骨放入高压锅中,放葱姜料酒,加适量开水,压20分钟。

第4步、20分钟后放入山药和萝卜、盐,再压5分钟左右。

第5步、盛入砂锅中,调入少许胡椒粉、鸡精。

第6步、成品。

小贴士:

1、排骨冷水下锅,放入葱姜料酒,开锅后煮1分钟,捞出冲洗干净。2、冲洗干净的排骨放入高压锅内,再放葱姜料酒,压20分钟后再放其他配料和盐。

来自美食天下小洞天的作品。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎

1
查看完整版本: 胡萝卜山药炖排骨,营养滋补,冬季必备美