山药

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TUhjnbcbe - 2023/8/17 19:23:00
北京白癜风医学研究院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/141117/4518414.html

说到紫色蔬菜,应该大家在菜市场都见过,在我们餐桌上经常以配菜的角色出现,那紫色蔬菜有哪些呢?菜市场常见的紫色蔬菜有紫茄子、紫玉米、紫洋葱、紫扁豆、紫山药、紫甘蓝、紫辣椒、紫胡萝卜、紫秋葵、紫菊苣、紫芦笋等等。当这些紫色蔬菜出现在大家眼前时,可能有很多人认为,这应该是转基因蔬菜,导致不被认可!

给大家来的并不是以上说的几种蔬菜,而是在市场上很少见的——紫色白菜,是不是没见过,据了解,这种紫色白菜在大型超市里都很少见,常在农贸市场里“出镜”。

紫色白菜营养价值是普通大白菜的几倍,并且富含花青素和胡萝卜素,除了可烹调食用外,生吃也行。紫白菜卖相新奇,按理说应该受欢迎,但在批发市场它处境可怜,除了一些酒店买来当作配菜外,家庭单位几乎不会因为它好看就格外青睐它。也有市民表示,紫白菜售价6元一斤,比每斤0.4元的大白菜贵出10多倍,价格太高,也担心安全性,是不是染色的,转基因啥的,弄不清。

紫色白菜并非转基因蔬菜,是通过传统的育种技术而来,通俗来说,就是普通白菜与紫色蔬菜杂交出来的优选后代,可放心食用。至于紫色,其实是花青素显现出来的颜色,花青素是一种强抗氧化剂

“具有抵抗肌肤衰老、提高人体免疫力的效果”。面对彩色蔬菜,消费者可有选择性地尝鲜。但其营养成分与普通蔬菜差距并不是很大,保健作用也没有想象中明显。好啦,说了这么多,小编顺便给这么好的东西推一下,感兴趣的小伙伴可以点击下张图片的按钮,进行购买哦。

营养是普通大白菜的好几倍

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