山药

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TUhjnbcbe - 2023/8/9 21:41:00

准备半盆清水,倒入白醋,用手搅拌一下,把白醋充分溶解于水。

山药一段,削去外皮,切成3厘米左右的长条。

切好以后把山药条泡在水中。可以山药氧化变黑。青椒红椒各半个,切成长条,用来配色。没有青椒红椒也可以不放,这个主要是炒出来颜色好看。有没有青椒红椒味道上区别不大。剥几粒大蒜,洗净以后切成蒜片,放中小料碗中。生姜一块,切成长条,和山药泡在一起用来出味。接下来我们把山药先焯一下水,山药条焯水能减少烹饪的时间,炒的时间短了,山药即不会变色,也不会发黏。

锅里加水,水开后,倒入一点白醋,加入白醋可以进一步的防止山药变黑。把山药和青红椒控去水分,倒入锅内,焯水30秒,焯水至山药断生就要捞出。

捞出用清水冲洗,然后控干水分。现在就开始烹饪了,烹饪的过程也就是使山药入味的过程。锅内倒入少许植物油,一定要用没有经过炸制的植物油,炸过其它食物的植物油颜色会不好看,炒出来的山药片就没有那么明亮。特别是炸过鱼和虾的油,味道都串了。油烧热以后,倒入蒜片爆香,炒出蒜片的香味以后。加入半勺清水,把水烧至沸腾。

倒入山药翻炒,加入一点食盐即可,不需要放其它调料,快速颠锅翻炒化开调料。然后淋上一点水淀粉,开大火收一下汤汁,汤汁变的粘稠时,淋入芝麻油或者明油,喜欢吃辣的朋友也可以淋入一点辣椒油。最后淋点油可以使菜色更加鲜亮。好了,一盘简单的清炒山药就可以关火装盘了。

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