大家好，我是女神吃不胖，今天依旧给大家带来美食推荐，快来看看今天你又能学会什么美食吧！
首先给山药去皮，给山药去皮时一定要带上一次性手套，因为山药黏液中含有皂角树植物碱基，接触到皮肤奇痒无比，山药去皮后切成片上锅蒸熟，大约10分钟后用筷子能戳穿山药片，说明蒸熟了。
取出倒入盆中。趁热放一克盐，用叉子压成泥状。多次少量放纯牛奶，增加顺滑细腻口感。调成顺滑的糊状就行了。盛入盘中用勺子整理一下，再用叉子刮出纹路，取一个小碗，放三勺蓝莓酱，一勺蜂蜜，适量清水，搅拌西施，均匀地淋在山药泥上。
山药最新吃法，赶紧学习一下吧，真是太美味了！本期内容就到这里了，喜欢做美食的朋友可以点一下