山药

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TUhjnbcbe - 2023/7/28 21:02:00
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你们家里的孩子喜欢吃零食吗?我们家的孩子就特别爱吃零食呢,而且平时也很挑食,不好的东西他绝对不会吃的。我在网上看到大家有分享出一些制作炸土豆片,包括炸红薯片的方法,试着做给家中的孩子吃了,我们家中的其他成员都觉得非常美味,但是孩子就是不喜欢吃,直到有朋友给我推荐买一些山药做成美味的山药芝麻条,做了这道食物之后,营养又美味,比零食好吃,孩子特别喜欢!

朋友们都说我家孩子的嘴巴实在是太叼了,就知道吃对身体有营养并且价钱还不便宜的好东西,其实我们家的人都不太爱吃山药,只有我家孩子喜欢吃用山药做成的山药芝麻条,看到孩子这么爱吃,我也愿意花些钱为孩子买一些比较好的山药,只要她能够不吃零食,多吃一些对身体有好处的山药,我们这些大人肯定是很乐意的。这个制作山药芝麻条的方法,我也是在和朋友的交谈过程中无意得知的,朋友也是个不爱吃山药的人,有一次她在旅行过程中吃到了人家做的山药芝麻条,也觉得非常好吃,于是讨来了这个方法,今天我也分享给你们。

首先要准备克的面粉,配上克的山药,还需要两个鸡蛋,一些酵母还有白糖,山药洗干净了以后我们就可以先把山药皮去掉,再把山药切成块,在锅中加入一些清水的水烧开了就可以把山药放在锅中蒸熟了,现在的山药已经蒸熟了,把它倒进小盆里,然后在工具的帮助下把山药压成山药泥,一定要快速一些,不然等山药放凉了,压成的山药泥就不够细腻了,

接下来加入一些白糖,倒在山药泥中,再加入酵母,还有克的温水,顺时针的搅拌成面团,然后盖上东西,等待一会儿看到大小比原来大两倍了,再把面团拿过来,我们撒一些面粉,揉成比较光滑的面团,再切成小段,这些小面团都要揉成和手指头差不多粗细的条状,就像下面成型的样子,接下来开始处理鸡蛋,把两个鸡蛋打散,然后把山药条放进去,粘上鸡蛋之后再直接放入有芝麻的盘子中,沾满了芝麻,在油锅里倒入一些油,等到油五成热就可以把这些占有芝麻和鸡蛋液的山药条放在锅里面,开中火大概需要五分钟的时间,山药芝麻条就做好了。

山药芝麻条的做法也很简单吧,比起那些红薯片土豆片来说,山药芝麻条吃起来更加香,而且不会腻味,也更加有营养。如果你们家的孩子也喜欢吃零食的话,就给你们孩子也做山药芝麻条吃吧,相信他们也会选择这个美味营养的东西而拒绝零食的。

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