秋冬季节，天气干燥，身体的水分很容易流失，而患上口角炎的盆友们更是苦不堪言。它俗称“烂嘴角”，尤其在寒冷干燥的天气里，嘴唇周围皮肤缺少水分，导致黏膜干裂，附带的病菌乘虚而入造成感染。越是干裂时，习惯性的舔嘴问题则会更严重。当身体缺乏一定的维生素B时，免疫力下降也会加重口角炎的概率。干裂到一定程度，张口说话都会出血，所以在日常生活中对人的外观、心情，饮食，说话都受到很大的困扰。
小方是一个从小就免疫力特别的差男孩，经常会感冒上火，最近因为工作繁忙老是会加夜班的缘故，嘴角开始有点疼痛，后来一天比一天严重，医院查看，得知是得了口角炎。虽然吃了一些药，效果也甚微。相信患有口角炎或者是已经有些轻微症状的盆友们，烦恼不已。下面小编带大家去认识一些预防和缓解口角炎的“食物医生”。分别是银耳、山药、小白菜、白萝卜。
口角发生的部位在唇部边缘，而唇部与五脏的脾关联最强，所以首先就要健脾，银耳含有丰富的营养元素，对于健脾养生有很好的疗效，同时可以滋阴补肾、润肺护肝。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3到4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。都可以对口角炎有良好的治愈功效。
山药俗称“小人参”，营养丰富，具有健脾的效果并且对嘴唇的黏膜细胞有很好的保护和修复。山药炖汤一直是既清淡又最易被身体快速吸收的烹饪。秋冬季节中，不妨经常饮用。可用山药炖排骨汤，可以养胃的前提下还可以健脾，不妨试一试。
小白菜和白萝卜还有丰富的维生素、水分还有纤维素，它们能及时的补充身体缺乏的维生素。平时多吃一点这样的新鲜蔬菜，可以很好的预防口角炎，加强体质健康加分。维生素是我们身体必不可缺少的营养素，对于增加抵抗力及消炎有很大的辅助作用。
另外除了以上的食补，小编建议对于预防和缓解口角炎的盆友么，养成良好的生活习惯，平时要多喝水，饮食有规律，睡眠充足。关于《得了口角炎不止影响美观还会让自己吃饭都成问题，那么吃哪些东西才能预防口角炎呢》你怎么看呢？欢迎在下方评论区评论，更多精彩内容等着你哦！