进入冬季比较干燥,怎么少得了滋补的养生汤呢。
今天我就给大家分享一款养生汤-上药玉米排骨汤
排骨软烂,汤汁鲜美,家里大大小小都爱喝的汤,做法简单,赶紧来试试吧。#排骨汤#
食材:
排骨1斤
山药1根
玉米1根
胡萝卜1根
胡萝卜、山药刮皮切成一段段的,玉米洗干净切段备好
排骨洗干净,冷水下锅放入姜片、少许料酒焯水,捞出备用
焯好的排骨,倒入锅里放入姜片翻炒一会,加入清水(根据家里人数,以及食材的量来哈)
半个小时后加入切好的胡萝卜、山药、玉米再炖20分钟
加入适量的盐巴、味精调味(可加可不加,本身玉米跟胡萝卜炖出来的汤很清甜)
撒上葱花就可以开吃了。
这做法是不是很简单呢,学起来,做给你爱的人吃吧。