山药的功效想必大家都知道，吃法有很多。常食可以强身健体，延缓衰老，健脾胃。
今天教大家蓝莓山药甜品的做法，它不仅可以当饭后甜品，也可以当下午茶，保证你一看就会。
铁棍山药，处理好切段，厚的对切开。放入锅内蒸大约20分钟左右。放入准备好的冰水中冷却。装盘包上保鲜膜，放入冰箱冷藏半小时。冰箱取出淋入蓝莓果酱，薄荷叶装饰。下午茶:蓝莓山药，几片饼干，锡兰红茶顺便附上早餐:沙拉，煮蛋，面包，牛奶作为热爱美食的我来说，出去餐厅吃饭最喜欢研究各种菜的做法，还有各种赏心悦目的摆盘。这道蓝莓山药甜点是我和闺蜜去南京旅行的时候，在一家饭馆点的一道菜，回来后自己做过好多次，貌似已经成了自己拿得出手的甜品之一。
我是热爱生活，对美食一往情深的刘二小姐，喜欢我就