帐号 注册
密码 登录
登录或注册新用户,开通自己的个人中心
TUhjnbcbe
第一:山药去皮切菱形块、泡一些木耳撕成小朵、青椒切片、彩椒切片、大葱切丝。切好的山药用清水浸泡,滴几滴白醋,防止山药氧化变色。
第二:用切好的葱丝炸一些葱油备用。
第三:山药、木耳焯水30秒备用,青椒彩椒汆烫一下备用。焯水后的食材迅速过一遍凉水,这样炒出来更加脆爽不黏。
第四:起锅烧油,放入少量炸好的葱油,放入山药木耳青椒彩椒翻炒均匀,放入少量食盐、白糖、鸡精翻炒均匀,放入少量水淀粉勾芡,放入少量明油翻炒均匀出锅装盘。
第五:点赞