山药可以炒食,煲汤或者直接蒸熟食用,但它的口感偏清淡,会让人索然无味。后来我发现山药小饼特别好吃,将山药蒸熟后压成山药泥,再与面粉混合,特别好吃。山药可以健脾开胃,美容养颜,糯米有补血,补虚暖胃的功效。而且山药小饼的制作方法特别简单。山药新吃法,不加水不放油,口感比面包还暄软,厨房小白也能学会。那么这么一道美味又简单的山药小饼是如何制作的呢?简单几步就可以搞定一个街边美食哦,接下来就和小编一起去探索一下它的做法吧。还不快来和我一起学这道美食!
网红山药小饼
By兜妈私厨
配料:
山药两根、面粉一碗、白砂糖一勺、橄榄油适量、酵母粉一袋、鸡蛋两个
烹饪步骤:
1.山药蒸熟后,用料理机打成泥,不加水哈,加白砂糖,加俩鸡蛋,加一袋酵母粉,继续打匀
2.加面粉,揉成面团
3.不用醒发,直接擀成皮,大约1厘米厚,然后用个适合的小瓶盖啥的当模具,扣出来小饼
4.然后盖上保鲜膜,醒发,直到每一个都变大些,并且轻飘飘的
5.电饼铛放橄榄油,放入小圆饼,两面煎熟
6.山药小饼OK啦,诱人不
烹饪小贴士:
1、首先要掂重量,大小相同的山药,较重的更好。2、其次看须毛,同一品种的山药,须毛越多的越好。须毛越多的山药口感更面,含山药多糖更多,营养也更好。3、最后再看横切面,山药的横切面肉质应呈雪白色,这说明是新鲜的,若呈*色似铁锈的切勿购买。4、如果表面有异常斑点的山药绝对不能买,因为这可能已经感染过病害。还要注意山药断面应带有黏液,外皮无损伤。山药怕冻、怕热,冬季买山药时,可用手将其握10分钟左右,如山药出汗就是受过冻了。掰开来看,冻过的山药横断面黏液会化成水,有硬心且肉色发红,质量差。
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