山药

注册

 

发新话题 回复该主题

早餐二十几分钟速成山药小米粥的做法,营养 [复制链接]

1#
白癜风早期证状的图片库         http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/141201/4527517.html

这是一个不需要花很久去熬的粥,二十几分钟速成,如果放大米,一定要提前一天泡上这样才好煮。

山药小米粥的做法步骤

1、准备食材

2、泡好的米捞出

3、加入小米一起,洗净

4、放水开始先煮这两样不容易开花的

5、只需十五分钟,就可以煮熟

6、接下来把枸杞,山药扔进去!

7、煮五分钟后再把燕麦扔进去!

8、一分钟后关火,加盖焖五分钟

9、搅和搅和

10、摆上道路,装在碗里,开始牛逼哄哄的拍照了。

小贴士

如果有空可以提前两天泡上大米,反正冬天也不会坏。

学做早餐食谱大全及做法

▲长按

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题