山药

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自从学会山药这做法,我家隔三差五吃,1根 [复制链接]

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这次分享给大家的面食无需烤箱就能做,制作简单,而且所需的工具也方便,不用担心没有烤箱就不能做好吃的食物了,1根山药加上1把红枣做小饼,用平底锅一烙就能吃,松软微甜,放凉了也不会发硬,这款小饼很适合在早餐吃,养胃还助消化,我自从学会这个做法后,我家孩子隔三差五点名要吃,家里买了一袋子的山药,也就是为了随时能给孩子做山药小饼,早餐别只会吃馒头,学会多样的做法,让孩子能更好享受吃早餐,下面我便将其做法分享大家。

山药小饼的做法:

备用食材:山药克,*油30克,白糖30克,奶粉20克,鸡蛋克,酵母粉3.5克,小麦粉克;

制作过程:第一步,山药切成段,隔水上锅蒸熟,剥去山药的皮,将山药压成细腻的山药泥,山药泥越细腻,小饼的口感也会更加细腻;

第二步,*油一块需要隔水将其完全融化成液体,将*油加入热的山药泥中,并且戴上一次性手套将其抓拌好,让*油可以充分融入在山药泥中;

第三步,再磕入鸡蛋,去壳的鸡蛋克,抓搓好后,放入白砂糖和奶粉,最后加入面粉和酵母粉,充分揉搓好,成为一个柔软且不粘手的面团便可;

第四步,盖上一张保鲜膜,静置15分钟,案板撒上点干面粉,将其擀成0.6毫米的面片,用杯口压出小圆形,分别准备好,盖上保鲜膜松弛半个小时;

第五步,平底锅中刷上点油,反骨饼胚,小火慢慢烙饼,待将一面烙好后再翻面,直到全部烙好,就可以出锅了。

小编总结:山药别只会炒菜或者是直接蒸着吃,做成面食,相信你会更加爱上,山药的价值很丰富,对于健脾养胃有着很好的帮助,我家里时常会准备一捆山药,随手就能做,这款山药小饼是我家人人爱的,1根山药加上1把红枣,隔三差五做一次,让家人也能吃得开心更美味,山药的这个做法自从我家人吃过一次后,便爱上了,山药小饼口感更加偏暄软,而且即使是放凉了也不会发硬,可以一次性多做点,想吃一加热便可直接吃。

烹饪小技巧:

1、做小饼需要选择水分含量低的山药,不要用平常炒菜用的脆山药,不然口感会受到影响,山药的含水量和面粉的吸水量不同,因为大家在揉面的时候需要根据实际的情况掌握,觉得有点干了可以加上点水,我没有加水,做的小饼口感更加香醇;

2、加入*油做小饼吃着特别香,但如果没有,也可以用同等量的玉米油或者是色拉油代替,山药泥抓的细腻一点,做的小饼口感会更加细腻,白砂糖的用量可以根据个人喜欢的甜度来定;

3、揉好的面团盖上一张保鲜膜,是为了锁住其水分,防止发干,煎小饼全程小火慢慢煎,并且记得不要过多翻面,小饼煎至两面都变得金*,就可以出锅。

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