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健康功效
活血化瘀
食材用料
做法
1.山药洗净去皮
2.切成条
3.放入盘中
4.锅里放足够得凉水,大火烧开放入山药
5.大火蒸15分钟
6.做调料:碗中放一勺耗油,两勺开水,搅拌均匀
7.撒上葱和调料,即可享用。