山药

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吃了你会怀疑人生山药,健脾脾胃不好 [复制链接]

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#吃了你会怀疑人生#山药,健脾。脾胃不好的吃这个可以健胃,健脾

所有食材准备好

将山药上锅蒸熟

红豆用高压锅压烂

蒸熟后去皮,捣成泥备用

将压烂的红豆加白砂糖入锅翻炒一会

将红豆和山药搅拌在一起

用模具压出造型即可

红豆山药糕是脾胃不好的最佳食品山药健脾健胃,非常适合脾胃不好的人吃(来源:网上厨房作者:帅帅妈美食)

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