山药

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猪身上这块肉和山药炖汤,肉嫩汤甜营养高, [复制链接]

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猪的这个部位和山药炖汤,肉嫩汤甜营养高,尤其对男人那方面。在生活中肉类确实已经是不可或缺的主菜了,猪肉在如今是大家最熟悉的一种主食,一个月可能就有15天在吃猪肉,而猪身上的很多部位都能吃,且每个部位经过高手的烹饪都能做出非常美味的佳肴来,而今天要说的是,猪的这个部位和山药一起炖汤,不仅是肉嫩汤甜,而且拥有很好的药用效果,尤其是对男人肾方面非常的有好处,这部位就是猪肾。

有道是吃什么补什么,看来还真的有一些道理,猪肾大家都喜欢叫“猪腰子”,它配合各种药材就能作为一种药膳,能够队肾虚的患者有很好的功效,多吃对身体非常的不错。它和山药配合炖汤的话,真的就是享受了,作为吃货绝对难以抵挡。而猪肉山药汤,做法也是非常的简单,大家自己也能动手,看一遍就会。

而这道菜,选用的材料也非常的简单,主菜材料猪肾和山药,还有鲜百合60克,山萸肉50克,芡实50克,盐少许,也可以加点料酒。

将猪肾处理好,把其中的筋膜去除,放冷水浸泡一段时间,而且要没15分钟换一次水,三次即可,然后切成小片。淮山药也要进行处理切成小块,合适即可。各种配料洗净,和山药一起放入锅中,煮沸后,小火慢炖一小时,在将切好的猪肾片放入锅中,放入些许调味料,直到肾片煮熟即可。

是不是很简单,这样的一道菜大家也可以自己尝试,不仅是营养,还非常的好吃,这道菜对于男人来说确实是一道非常好的作用,也能达到强身健体的好处,也对于大家来说是非常美味的佳肴,不仅满足的口欲,还能达到健胃补肾的疗效,真的是一道难得的美食。

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